在 OPC 联盟，遇见一群有故事的人
很多朋友第一次认识我，经常会纠结我这个姓氏。我姓许，就是许世友将军的许；名红星，闪闪红星的红星。家里长辈大多当过兵，取名自带时代烙印，堂弟叫许红旗，堂哥叫许红军，我们兄弟几个，名字凑在一起，就是一部简短的年代回忆录。
早些年我在清华体系做继续教育组织工作，大部分时间都是躲在幕后做统筹协调。今天大家看到的所谓演讲能力，没有天赋加持，全是后天刻意练习磨出来的——台上从容一分钟，台下反复打磨一百遍。
我在企业教育培训行业深耕了整整 21 年。先后接触接近 2000 位企业老板。跟这么多老板打交道久了，我慢慢总结出来：能把事做成的人，并没有什么三头六臂，但是有四个共通特质——保持空杯、选对赛道、关键时刻敢决断、极度勤奋。
后来 49 坊创始人张传忠的一番话打动了我："酒不是朝阳，也不是夕阳，它是太阳产业。有朝阳升起，就会有夕阳落下，但人情应酬、家庭待客，永远离不开酒。"于是我联合十几位培训行业同行一起入局酱酒赛道，最好的时候，团队一年为品牌做到 3 个亿营收。
潮水有涨就有落，酱酒赛道也迎来拐点。带着自己亲身踩过的头皮健康痛点，我开始深度研究大健康赛道。我自己踩过头皮问题的坑，懂得普通用户的烦恼；同时 21 年企业服务经验，看懂创业者选项目的痛点。我就这样，走进了头部康养这条中医药大健康赛道。
很多人到中年会陷入自我怀疑：年龄大了，是不是机会越来越少？我的感悟恰恰相反：中年，褪去年少的莽撞，踩过足够多的坑，看懂周期、看懂人性、看懂商业，这恰恰是我们最大的底牌。
在健康行业，94 年也算"小鲜肉"。客户辐射到 30 个城市、5 个海外地区，帮助 500 个家庭持续做好健康管理。团队上创立极友派，可以理解为大健康行业的 MCN，孵化健康管理师，协助他们成立自己的健康管理事务所。
毕业后在外企做猎头，专注年薪 150 万-300 万 IT 候选人。每天和这么一波优秀的大脑碰撞，算是提前给我的职业规划开了上帝视角——健康、快乐、被动收入，几乎是所有人的终极话题。
只做三件事：a 客户侧：为客户做全家健康咨询与规划；b 团队侧：培养专业的独立健康管理师；c 发展侧：做大健康界的 MCN，全国范围孵化健康管理事务所。
我所合作的公司，是中华养生扛把子级领导品牌——成立 33 年，源自 137 岁的李锦记，3 次获得国家科学技术进步二等奖，650 项专利，参与国家/国际标准制定 117 项——这定力和实力，我是很服。
没做健康咨询，你基本在我这听不到产品。我的客户里，90 后程序员、创业老板、白领高管、全职妈妈都有，但大家的目标一致：提前布局健康，而不是等身体亮红灯。
a 关于自媒体获客：线上信任资产直接关乎获客+成交；b 简历优化、面试辅导：过往猎头技能还在；c 资源链接：职场和创业多多少少和上千人链接过；d 关于创造被动收入：我所在的行业很有意思，副业和创业可以丝滑切换。
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语荟曾是奢侈品服务公司的 CEO，拥有 3000 平直播基地，抓住抖音直播机会，带领团队做到亿级营收规模。从体量、规模，无论从哪一个维度，她的事业都达到了一个很多人梦寐以求的高度。
有多少妈妈，被迫站在一个二选一的岔路口？要么放弃自己去陪伴孩子，活成"妈妈机器"；要么全力打事业，在内疚中度过每一个接孩子放学的下午。但语荟不信这个邪。
当她看到自己 1 岁女儿的那一刻，她问了自己一个问题——我能用 50 年的时间陪伴她健康成长吗？这个问题改变了一切。她把公司交给职业经理人，自己腾出精力，开启了一个全新的身份。
3 月，她正式开启了"年年麻麻"账号。4 月，她在家里的厨房完成了第二场直播。两个小时，一个厨房，宝宝就在身边，这就是幸福的距离。第二场直播，接近 4 位数的佣金，让非常多的妈妈看到了"我也可以"的希望。
每一位伙伴的短视频+直播、内容文案剪辑+直播稿梳理+后端的中式养生测试，全部都是 AI 驱动的——这是一套可以被学习、被复制、被规模化的系统。
2024 年，她选择暂停——辞去咨询公司美业大健康行业群 CEO 的身份，保留顾问，重返旅途。Gap 年，是她的重启键。
如果我这辈子只能做一件事，我愿意做什么？——觉察、成长、爱与生命力。
她住进一个几乎"乌托邦"般的共修社区生活 20 天。没人争抢，人人抢着服务他人；所有决策都需两人以上讨论。
搬宿舍那天，我一个人扛着两趟行李，眼泪差点掉下来，那个瞬间，我真的相信了世界有爱。感受过这样全然被爱的体验后，爱人的能力就自然而然生发出来了，我从此，是一个有根的孩子了。
每天 10 分钟，她记录"今天对人做了什么好事？对自己做了什么好事？"
玉冰说，她加入极友派，是因为"这里有一群人，把创业当成修行"。她愿意带着"善意复制"的方法论，和大家一起探索：如何做有信念、有情绪价值的 IP？
43 岁那年，我像往常一样做完检查。医生说我得了癌症，需要尽快手术时，我整个人一下子崩溃了。我想到的不是自己，而是女儿。
医生看到我的害怕，他问我，你想要命，还是要……，别无选择，我要活着，能不能再让我活十年？再给我十年就好。
出院后，我把自己的微信名字改成了两个字：幸运。以前我觉得，幸运是得到别人没有的东西，后来我才明白，能够睁开眼睛，能够走路、吃饭、睡觉，能够继续看着女儿长大，本身就是幸运。
早在 33 岁时，我就曾经腰酸得连一盆水都端不起来。直到经历那次手术，我才真正明白：身体不会永远替你承受透支，你怎样对待它，它早晚都会给你答案。
我不再要求自己三天、五天就发生多大的改变，也不再因为偶尔状态不好就责怪自己。我开始学着尊重身体的节奏，给它时间，也给自己时间。
过去，我们习惯在线下见面、开会、聊天，现在，短视频、直播和 AI，让一个普通人的经验也有机会被更多人看见。我也想把自己经历过的害怕、走过的弯路，以及后来一点一点学会的健康方法，分享给更多人。
以前我妈带着 300 多家经销商，做到了当地 Top1。她常说：生意要实在人，人要带着别人一起好。后来因为身体透支，她接触了无限极——那句"让自己健康，也让别人健康"的理念，彻底击中了她。
她开始把我、姥姥姥爷等等全家健康搞定，拥有上千位客户，团队从黑龙江、山东、上海、新疆、广东，到全国。
我妈在拍第一条视频的时候，拍了整整三小时。最后她坐在沙发上看着我笑："有点跟不上年轻人的节奏了，但不想被时代淘汰。"
那我们就带着时代一起，用 AI，一起变强——于是，我们正式进入超级战队模式。
我妈 54 岁，用 AI+IP，一杯年轻餐，转化 13 万。我 31 岁，用 AI+IP，团队覆盖 20 个城市和 5 个海外地区。
用 AI 做一个视频 10 分钟搞定，质感也变成高级感。没花一分钱投流，我妈说，原来我这个年纪，也能被时代看见。
我们是一支真正的超级战队，前端一对多吸引，后端一对多成交。既有势能，也有温度。
二十多岁时，很多同龄人还觉得保养是一件很遥远的事，我却已经开始认真关注健康。这份意识，来自我的父亲。当时父亲的身体出现了一些问题，爷爷也曾因为脑梗离世。
那段经历让我很早就明白：健康并不是老了以后才需要考虑的事情，它可能在你没有准备的时候，改变一个人，也改变整个家庭。
过了三十岁以后，我开始发现，身体代谢变慢了。我并不害怕衰老。我只是无法接受，三年、五年、十年以后，自己变成一个连自己都不喜欢的人。
我现在同时经营着护肤美容店和方济堂 AI 智能养生馆。一家关注外在护理和形象状态，方济堂帮助顾客进一步了解身体、体质和生活方式。
它们共同指向一个结果：从内在身体状态到外在精神面貌，为顾客提供更加全面的内调外养方案。
通过新中式二十一天体型管理，我 21 天减重 6.4 斤。比体重变化更重要的是，我重新拥有了对身体的掌控感。
每天早上，我们有线上卯时早修茶疗愈，从一杯茶、古法头疗和新中式轻运动开始。在南宁，我们还会开展线下申时茶修疗愈活动。
我们做这两家店，不只是为了把生意做大。我真正想做的是，让更多人知道：可以用更健康、更自然的方式面对年龄。
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还有 2 个月，是我健身从业整整 24 年，从健身教练到私人健身工作室主理人，现在和太太一起运营健库健身。我的客户中，有非常多 A8、A9 级别的企业家。
我和很多健身教练最大的不同在于，相比于单纯的健身塑形维度，我更会融入一个人真正的需求。
我也是"新中式动平衡健身体系"的创始人。不但帮助客户身材上的蜕变，更重要的是，帮助客户实现生活和身体两大方面的平衡：生活方面基于健康的四大基石（饮食、起居、运动、情绪）做全面调整；身体方面通过内调外养，实现正气充足、阴阳平衡、脏腑和谐。
从事这一行，前前后后花了 100 多万来学习和研修。最初是器械训练，然后是塑形训练、运动康复、疗愈及心理学课程。
20 多年来，我帮助几千位客户完成了从身材管理到身体状态的整体改变，她们不仅身形更紧致，状态更精致，整个人也由内而外焕发出新的光彩。
高管 A：经过 12 个月的四大基石调理，不仅减脂 35 斤，更重要的是精力从"透支"变成"充沛"。企业家 B：被医生诊断"代谢紊乱+严重压力"，通过饮食调理+经络疏通+颂钵疗愈，用了 8 个月完全恢复体检标准。
基石 1 | 饮食——从"减肥食谱"到"气血滋养"。基石 2 | 起居——从"随意作息"到"顺时而养"。基石 3 | 运动——从"高强度健身"到"高效能修复"。基石 4 | 情绪——从"压力堆积"到"心身平衡"。
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